Jesssport
I don't run to add days to my life. I run to add life to my days!
top
Countdown...
36727
Reacties
Nieuw in 2010
Week 1: 10km lopen in de sneeuw
Week 2: angsten overwonnen door in de Tower of Terror te gaan
Week 3: Taco's gegeten
Week 4: Op één dag naar het zuiden van Frankrijk en terug
Week 5: Een eigen winkel geopend
Week 6: Een donkere Leffe gedronken (en heerlijk bevonden)

03-11-2009

Sukkelen

Kleine update... Helaas heb ik sinds mijn vorige berichtjes nog altijd niet gesport. Mijn kuit voelt stilaan weer normaal, maar de aanslepende verkoudheid blijft me parten spelen. Ik blijf maar snotteren en hoesten (al drie weken and counting). Voorlopig stel ik buiten in de kou lopen dus nog eventjes uit, maar ik doe wel af en toe thuis wat oefeningen om de conditie een beetje te behouden, en heb ook al yoga gedaan ;-) De twee eerste weken van het dieet zitten erop, er is nu 3kg af (in't begin gaat dat altijd snel hé). Nog een stuk of 5 à 6 te gaan.
Delen
03-11-2009, 07:55:43 Jess
Algemeen
comment Reacties (6)
z z
previous Vorige pagina homepage
Home
Volgende pagina next
Countdown
Wedstrijden 2010
25 april: Marathon Antwerpen. Doel: 4u30 of minder :-)

9 mei: Dwars door Brugge. Doel: 1u18

15 mei: Halve marathon van Luxemburg. Doel: 2u10

30 mei: 20km van Brussel. Doel: 1u55

19-20 juni: Beklimming Mont Ventoux. Doel: boven geraken :p

26 juni: Dwars door Geel 5K. Doel: 23min

5 juli: The Classic 10K. Doel: 52min

Goede voornemens voor 2010
- Minder vlees en vis eten
- 2 marathons lopen en de Mont Ventoux beklimmen
- elke week 1 ding doen dat ik nooit eerder deed
Loopwedstrijdjes 2009
- 26/04 Antwerp TEN miles - Doel: 1:40:00 Behaald: 1:32:47

- 10/05 Dwars door Brugge: 15km - Doel: 1:25:00 Behaald: 1:21:12

- 21/05 Stadsloop Gent: 10.1km - Doel 0:55:00 Behaald: 0:53:15

- 31/05 20km Brussel - Doel 2:00:00 Behaald 1:59:37

- 27/06 Dwars door Geel: 5km - Doel: 0:25:30 Behaald 0:23:59

- 29/08 Centrumloop Mol: 10km - Doel: 52-53min Behaald: 0:52:51

- 11/10 Marathon EINDHOVEN - Doel: finishen :-) Behaald: 4:25:48

Archief
Minichat
d footer