Ik loop sinds december 2006. Ik ben beginnen lopen in de winter en heb het express niet uitgesteld tot de lente "omdat ik dat dan al gewoon word en dan heb ik volgende winter alvast geen excuus om niet te moeten lopen omwille van de kou. Want ik ken mezelf!!! En ik ga ook regenkleren kopen om in de regen toch te kunnen lopen; want als je in België alleen maar kan gaan lopen wanneer het NIET regent; dan zal er ook al niet veel van in huis komen!!!"

Wat wist ik toen weinig :-) Want wat bleek: toen de zomer van 2007 eraan kwam; vond ik lopen in de zomer af-schu-we-lijk! Ik vond er echt niets aan, veel te benauwd, te warm, te weinig regen... Die zomer heb ik misschien 5 keer gelopen. Hetzelfde herhaalde zich de zomer van 2008. Ik deed nog liever de groepslessen binnen in de fitness waar de airco zijn werk kon doen, dan dat ik mijn loopschoenen aantrok.

Ook nu kijk ik stiekem wel hard uit naar een goeie, koude, natte herfst, en een ijzige, maar zonnige winter. Want lopen als je bij elke ademhaling dampwolkjes uitblaast vind ik nog altijd super; en lopen in de regen het allerleukste.

MAAR! Eerder deze week schreef ik op het smoelenboek hoe content ik toch ben dat er bossen zijn; want dit is de eerste zomer dat ik lóóp!!!

De tip van Wouter probeerde ik vandaag dus uit.

 Een twaalftal kilometer fietsen; ideaal!

En wat hebben wij vandaag geleerd Piet?

1) Mensen zijn geen paarden

Deze bordjes staan er niet om ons, lopers, te pesten. Als het rechtse bordje voorkomt, maar het linkse niet: neem het pad dan toch maar niet. Tenzij je graag vrijaf wil van het werk door je voet te breken. Ruiterpaarden zijn niet geschikt voor lopers. Zeker niet als je een snelheid van 5:20min/km wenst te lopen.

2) Frits-De-Krakkemikkelige-Fiets is geen mountainbike

De verbinding tussen knooppunt 76 en 78 is niet lief voor Frits. Ik krijg nu beeld zonder klank van Frits; nadat hij zo ongeveer uit elkaar gerammeld was en de stoute ondergrond een aanslag was op zijn tere bandjes!

Noot: de fiets op de foto is niet Frits, maar u snapt het plaatje

Other than that?

Het was wel nog altijd heel warm, en mijn benen wilden echt niet mee. Bovendien vond ik het Meerdaalwoud precies niet zo tof als het Heverleebos. Na 7km ben ik terug op de fiets gesprongen en heb ik een dubbel zo lange weg terug naar huis gepakt, op zoek naar meer Frits-vriendelijke paden.

En Nico, de kazerne ligt dus in het Meerdaalwoud en ik vond al die prikkeldraad ook al niet zo gezellig!

Onlangs las ik ergens een onderzoek, dat wandelen en lopen in het bos gelukkig maakt. Een uur of twee per week tussen de bomen wandelen zou al genoeg zijn om je héél gelukkig te maken.

Ik weet niet hoe dat met jullie zit, maar bij mij gaat dat vast en zeker op! Wat een verschil is het toch om in het bos te lopen tov op de straten. Lopen is sowieso zalig en verslavend. Dat in combinatie met de zon die tussen al het groen probeert door te schijnen, de heerlijke geur van hout, de koelte die lijkt te kleven aan de bomen, de malse ondergrond met de zachtje krakjes van brekende takjes... Ik zou er bijna bomen van gaan knuffelen!

Cijfertjes voor de liefhebbers. Doel was 10km, wisselduurloop van 500m loslopen en 500m à  5:20min/km. De eerste snelle keer niet helemaal gelukt omdat ik pas na 200m door had dat ik al dromend al aan de tweede ronde begonnen was :-D Weet je nog dat andere onderzoek waaruit bleek dat je minder verstrooid bent als je loopt --> het tegendeel werd wederom bewezen :-)

Gisteren stond er nog eens 7km loslopen op het programma. Ik wilde dit na het werk doen, maar tegen mijn verwachtingen in was het zoooo warm; dat ik ervoor koos om een boekje te lezen in het zonnetje in het provinciaal domein. Natuurlijk ga ik mijn training dan niet gewoon overslaan, en zette ik dus mijn wekker voor deze ochtend om 5u30.

Meestal heb ik er geen problemen mee om vroeg op te staan; maar de laatste tijd slaap ik echt slecht. Toen vanmorgen mijn wekker ging was ik dus héél hard aan het twijfelen of ik wel zou gaan. Maar toen dacht ik aan het feit dat het ’s nachts had geregend en dus hopelijk lekker fris zou zijn en – wie weet – misschien zou het zelfs regenen TIJDENS het lopen!?! Ooooh dat zag ik wel zitten... dus toch maar vertrokken.

Jammer genoeg was het niet lekker fris en nog meer jammer: het regende niet. Het was drukkend en benauwd, maar ik genoot er toch van. Zonder plan vertrok ik, naar de Abdij van Vlierbeek, en daarna…? Ik liet het afhangen van de ingeving van het moment. Op zo’n zwerftochtjes kom je soms plekken tegen waarvan je het bestaan niet afwist. Of waarvan je niet wist dat je er zó ook geraakte. Zoals de parking van de Delhaize bijvoorbeeld, waar ik opeens stond ;-) Ik had er een intervaltraining winkelkarretjes-duwen van kunnen maken, maar hield me toch maar in :-)

7km en 42min later stond ik voor de deur. AAAAAAAH wat was ik blij dat ik toch maar was opgestaan!