Jesssport
I don't run to add days to my life. I run to add life to my days!
top
Countdown...
36409
Reacties
Nieuw in 2010
Week 1: 10km lopen in de sneeuw
Week 2: angsten overwonnen door in de Tower of Terror te gaan
Week 3: Taco's gegeten
Week 4: Op één dag naar het zuiden van Frankrijk en terug
Week 5: Een eigen winkel geopend
Week 6: Een donkere Leffe gedronken (en heerlijk bevonden)

26-05-2009

Destination unknown

In september gaan vriendje en ik op reis. Maar we weten nog niet goed naar waar. "misschien ergens in Frankrijk" en "ergens waar we kunnen lopen en fietsen" want september bevat nog serieuze trainingsweken vóór de marathon. Liefst van al is er ook een atletiekpiste in de buurt. En veel groen. We houden ook wel van cultuur; dus in de buurt van een mooie stad zou helemaal geweldig zijn. Kortom we zijn op zoek naar een goeie mix :-)

Een appartementje, studiotje, bungalow, ... daar zouden we liefst logeren. Kamperen mag evt. ook!

Waar zijn jullie zoal op reis geweest waar je mooi hebt kunnen lopen/fietsen?


Delen
26-05-2009, 20:22:03 Jess
Algemeen
comment Reacties (8)
z z

25-05-2009

To drankbelt or not to drankbelt?

Wat een rare dag vandaag :-) Weertechnisch dan :-) Mijn gedachten gingen

van: "ik zal maar vanavond laat gaan lopen omdat het te warm gaat zijn na het werk" (om 10u)
over "jeuj het gaat precies regenen en geen beetje" (om 16u)
naar "tiens het is opeens terug zonnig en warm; foert ik ga toch lopen want er gaan nog warme wedstrijden komen dus ik zal er maar aan wennen". (om 17u)

Vooruit met de geit, drankbelt gevuld; rode squeezy mee, extra half litertje water op het bagagerek van mijn fiets en op naar 't sportkot. Daar ging ik 2 rondjes van 6km lopen om dan halverwege langs mijn fiets te passeren voor het extra flesje water om de squeezy te eten. En dat deed deugd :-) In 't begin liep het wat stroef, maar de tweede helft ging een stuk vlotter. Ik heb wel een toertje uitgekozen dat amper in de zon ligt, in het bos is het gelijk een stuk frisser.

Het was heet, véél te heet, maar ik was niet de enige loper. Veel mannen in bloot bovenlijf. Rrrr :-) Ik weet één ding... als het zondag zo heet is... I AM DOOOOOMED!!!!

Voor trainingen vanaf een kilometer of 8 kom ik bij dit weer het huis niet meer uit zonder mijn drankbelt. Op de Nike training noemden ze me er de eerste keer Lara Croft mee; en het ziet er ook best wel spacy uit; maar ik heb dat écht nodig!

Nu zit ik te twijfelen of ik in Brussel ook met de drankbelt ga lopen... Redenen om het wel te doen; de flesjes die ze uitdelen moet je dan gaan vasthouden en dat loopt zo onhandig. Ik kan drinken wanneer ik wil. In de drankbelt zou ik een beetje Leppin poeder kunnen doen. Ik kan in het zakje een squeezy bijhouden. Reden om het niet te doen: het zou me kunnen gaan storen.

Ik heb er al vaak mee gelopen en het heeft nog nooit in mijn weg gezeten... Maar ik heb er ook nog nooit aan een stevig tempo mee gelopen; altijd een stukje trager... Wat denken jullie?

decoration

edit @ Wim
: de rode squeezy heeft men me aangeraden voor de laatste 5km van Bxl en het was er nog ni van gekomen die tijdens een training uit te proberen; vandaar. Ik wilde weten hoe ik erop zou reageren; goed dus :-)


Delen
25-05-2009, 20:40:58 Jess
Algemeen
comment Reacties (11)
z z
previous Vorige pagina homepage
Home
Volgende pagina next
Countdown
Wedstrijden 2010
25 april: Marathon Antwerpen. Doel: 4u30 of minder :-)

9 mei: Dwars door Brugge. Doel: 1u18

15 mei: Halve marathon van Luxemburg. Doel: 2u10

30 mei: 20km van Brussel. Doel: 1u55

19-20 juni: Beklimming Mont Ventoux. Doel: boven geraken :p

26 juni: Dwars door Geel 5K. Doel: 23min

5 juli: The Classic 10K. Doel: 52min

Goede voornemens voor 2010
- Minder vlees en vis eten
- 2 marathons lopen en de Mont Ventoux beklimmen
- elke week 1 ding doen dat ik nooit eerder deed
Loopwedstrijdjes 2009
- 26/04 Antwerp TEN miles - Doel: 1:40:00 Behaald: 1:32:47

- 10/05 Dwars door Brugge: 15km - Doel: 1:25:00 Behaald: 1:21:12

- 21/05 Stadsloop Gent: 10.1km - Doel 0:55:00 Behaald: 0:53:15

- 31/05 20km Brussel - Doel 2:00:00 Behaald 1:59:37

- 27/06 Dwars door Geel: 5km - Doel: 0:25:30 Behaald 0:23:59

- 29/08 Centrumloop Mol: 10km - Doel: 52-53min Behaald: 0:52:51

- 11/10 Marathon EINDHOVEN - Doel: finishen :-) Behaald: 4:25:48

Archief
Minichat
d footer